学习第二语言不仅仅是获得一种新技能。它从根本上重组大脑网络，创造在语言之外持续存在的认知变化。双语研究在近二十年取得了巨大进展，结论令人着迷。
双语优势
双语者表现出增强的执行功能——涉及注意力控制、任务切换和工作记忆的认知过程。这不是因为双语者更聪明，而是因为管理两套语言系统需要持续的认知训练。
Stroop效应优势
在Stroop测试（需要说出墨水颜色而忽略文字内容）中，双语者始终表现更好。经过多年训练的抑制控制使忽略干扰信息变得更容易。
灰质变化
通过神经影像学研究，双语者的大脑在结构上可量化地不同：
| 脑区 | 变化 | 功能 |
|---|---|---|
| 左下额叶（布罗卡区） | 灰质密度增加 | 语言产出 |
| 前扣带皮层 | 体积增大 | 冲突监控 |
| 海马体 | 增强的连接性 | 记忆形成 |
| 顶下小叶 | 灰质增加 | 语言处理 |
这些不是微妙的差异——它们足够大，在标准MRI上就能看到。
认知储备
双语研究中最引人注目的发现之一与衰老有关。多项大规模研究表明，终身双语者平均比单语者晚4-5年出现痴呆症状。
不只是语言
学习另一种语言是你能做的最有效的认知训练之一。与数独或大脑训练游戏不同，语言学习训练的是真正的、可迁移的认知能力——注意力控制、工作记忆和任务切换。
感知变化
双语者不仅思维不同——他们感知不同。
时间感知
有趣的是，不同语言用不同方式描述时间。说英语时使用"长/短"的空间隐喻，说西班牙语时使用"大/小"（mucho/poco tiempo）。双语者的时间感知根据当时使用的语言而变化。
颜色感知
语言影响颜色感知已经有了充分的研究证据。有特定颜色术语的语言使用者能更快地区分这些颜色。
元语言意识
双语者发展出元语言意识——将语言作为对象本身来思考的能力，而不仅仅是使用它作为工具。这使学习第三种语言比第二种更容易。
情感距离
双语者报告在第二语言中做出更理性的决定。"外语效应"减少了激活杏仁核的自动情感反应，使逻辑推理更容易。
LumenLingo 即将登陆 App Store。 了解我们正在打造的产品。
